Por fin!! Fui a la plata. Me levanté temprano y con Gonza fuimos a retiro.
Embale mi bici y la subi al micro....
Llegamos con tiempo me cambié ya a esperar la largada.
Me puse ultimo porque no queria que me pasen por arriba.
Dijeron "Largada" y medio extrañado empecé a nadar.
Empecé con la bilateral, pero por miedo a cansarme mucho empecé a sacar la cabeza cada dos brazadas. Tan mal no me fué. A la salida del agua (15´aprox) pase a 5 aunque salí último.
En la bici no pase ni me paso nadie aunque me sacaron diferencia en todas las transiciones. Habia una chico que nos pasamos varias veces hasta que se contracturo y lo termine de pasar. Habia unas subidas que si no pasabas bien los cambios te quemaban la piernas mal.
En la corrida me pasaron 2, estaba más lento que un caracol....
Total 1:24 con alegria
Cosas para mejorar....miles.
En la primera transición sali andando con los anteojos colgando del manubrio....
El gel hay que tomarlo antes de salir de la transición.
Tarde un montón en ponerme las medias. Hay que dejarlas separadas.
A la bici tengo que hacerle un fitting. Al menos tengo que subirle el asiento 4-5 cm.
Tengo que empezar a entrenar con pasadas para ir mejorando la velocidad en todo.
Deberia empezar a entrenar con alguien un plan general.
Estaria bueno correr los dua de parque sarmiento y hacer el hombre de piedra.
Como divague me gustaria ir a mar del plata a ver si llego a un olímpico.
Veremos...esto es solo el comienzo
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